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Herzlich Willkommen auf unserem Blog! Hier erfahrt Ihr viele neue Sachen und Informationen in den Bereichen Gesundheit, Schönheit, Sport, Essen und vieles anderes was uns so im Leben beschäftigt 🙂 Wir wünschen euch viel Spass beim Lesen!

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1. Selfness Hotel der Welt

Die letzten Tage verbrachte ich im 1. Selfness Hotel der Welt in Grindelwald. Klingt etwas komisch, aber es war eine tolle Erfahrung und ein super Hotel. Sehr zu empfehlen! Neben einem schönen SPA Bereich mit Sauna und Dampfbad, bietet das Hotel grosszügige Zimmer und eine tolle Aussicht. Neben dem normalen Programm kann man verschiedene Kurse … 1. Selfness Hotel der Welt weiterlesen

Karate Teil 2

Hallo zusammen Heute erzähle ich euch ein paar weitere Fakten über mein Hobby. Der Schwerpunkt dabei ist Kata. Die Kata ist eine Art „Kür“, also ein bestimmter Ablauf aus verschiedenen Karatetechniken. Kata bedeutet wörtlich übersetzt „festgelegte Form„. Zu Beginn der Geschichte des Karate wurde fast nur Kata trainiert. Die Kata ist nicht nur ein Element … Karate Teil 2 weiterlesen

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